たまごママ の日記
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お薬を使わない花粉症対策
2016.03.12
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つわり、逆子、お腹の張り、むくみ、安産 ベビ待ち・マタニティ・妊婦&ベビーのためのボディケア/マッサージ/整体
岡山駅より車で5分
たまごママのまつだです。
久しぶりのブログとなってしまいました。
すっかり、春になって
花粉との戦いが先週くらいから始まりました・・・
本当に、つらいです。
私の場合は、鼻水だけなのですが
ずっと風邪を引いているような
状態なので。
料理を作っても、味がわからない。
娘に辛くないか確かめてもらっています(笑)
マタニティさん
授乳ママさん
薬が使えないので、
薬で緩和していた「花粉症さん」は
本当に
本当に
辛いですよね。
私が昨年からしているのは
ジャバラドリンクです!!
和歌山でとれるジャバラという
みかんのようなものの果皮には
花粉症を緩和させてくれる効果があります。
初めは、ジャムをお湯にといて飲んで
いたんですがもっと、効果を上げるために
粉末の果皮のみをお湯にといて今は飲んでいます。
基本は、朝に1杯
調子が悪いと夜にも1杯
これだけで、だいぶ鼻のとおりが
すっきりするんです(>_<)
昨日、花粉症だと認識してから初めての
花粉症の薬(市販薬)を飲んだのですが
あまり効果がなかったです・・・
やっぱりジャバラのほうがあっているかも
私にはと。
今日は薬はやめました。
もちろんお薬も大事です。
ですが、むやみに飲むことで頼るのでは
なくて、予防であったり自分でできる
ケアにしっかり目を向けたいなあという
私の考えなんです。
マタニティさんなどのように
体に変化のあるときなどは
ぜひ、知って試して頂きたいです(*^_^*)
ジャバラ 今年も5月までは
毎日
私の救世主になってくれそうです!!